长期跑马拉松的人为了保持竞技水平是否避免烟酒习惯？

长期跑马拉松的人为了保持高水平的体能和竞技状态，通常会注重健康的生活方式，包括避免抽烟喝酒等不良习惯。但这并不意味着所有长期跑马拉松的人都不抽烟不喝酒，有些人可能会有不同的选择和习惯。保持健康的生活方式对于长期跑马拉...

阅读全文 一世白丁 629 次浏览 2024-12-12 联系我们