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摘要:随着三九寒天的到来,气温骤降,开启了寒冷模式。面对严寒,我们需要采取相应的应对措施。包括加强保暖,穿戴厚实的衣物、帽子和围巾;保持室内温暖,适当调整室内温度;增加锻炼,提高身体抗寒能力;保持饮食营养均衡,摄入足...